如果你在练习过程中ypl1体会不到肌肉收缩时DKaZ那就要考虑同伴来协ATu8或减轻练习重量hOQd
声明:本文由入驻搜狐号的UwvY者撰写,除搜狐官方账号外vQMr观点仅代表作者本人,不代bBkS搜狐立场5QfU